[물리치료] 후십자인대 및 내측측부인대
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작성일 23-01-27 19:09
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Mini-squat, Leg press (0~45도)
설명
운동 : 대퇴사두근 강화
근위경골의 후측 및 대퇴골 내과의 외측에 부착되는 복잡한 인대 구조물 큰 전외측 다발 – Knee 굴곡 시 장력 받음. 작은 후내측 다발 – Knee 신전 시 장력 받음. 역할 – 경골의 후방 전위에 대한 일차적인 제한과 외회전에 대한 이차적인 제한.
역할 – 경골의 후방 전위에 대한 일차적인 제한과 외회전에 대한 이차적인 제한.
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하지직거상운동(SLR)
목발 두 개 보조 하에 체중부하
큰 전외측 다발 – Knee 굴곡 시 장력 받음.
물리치료,후십자인대 ,내측측부인대
레포트 > 의학계열
고관절 내전 및 외전
족부 장측 굴곡 상태에서 무릎관절로 부딪히는 낙상 및 무릎관절 과굴곡 시
작은 후내측 다발 – Knee 신전 시 장력 받음.
근위경골의 후측 및 대퇴골 내과의 외측에 부착되는 복잡한 인대 구조물
근위경골에 대한 직접적인 충돌
관절운동범위 : 0~60도
[물리치료] 후십자인대 및 내측측부인대
대퇴사두근에 대한 전기 근육 자극
과신전 또는 동반된 회전손상
1단계
1 ~ 7일
다.